GRUP D’ENTRENAMENT – EFICIÈNCIA
Amb aquest grup entrenaràs la tècnica de les tres disciplines del triatló amb l’objectiu d’extreure el màxim rendiment en el mínim temps.
És un grup ideal si tens una vida atrafegada, poc temps i energia i el que busques és aprofitar les hores de la forma més efectiva.
Aprendràs a dominar l’aigua, afinar la teva tècnica de carrera i trobaràs un grup amb qui compartir els entrenaments del segment del ciclisme.
El grup d’eficiència es caracteritza per les ganes de donar el millor de si mateix, vibrar del triatló en cada entrenament i en cada competició i fer que la falta de temps no sigui un problema.
Vols parlar amb nosaltres i resoldre els teus dubtes?
I si provessis un entrenament per saber si és el que estàs buscant?
APROFITA LES HORES DE LA FORMA MÉS EFECTIVA.
ENTRENAMENTS
DILLUNS i DIMECRES , de 14h a 15 h
NATACIÓ a la piscina del col·legi Episcopal
DIMARTS i DIJOUS, de 6:30h a 7:30h
NATACIÓ piscina INEFC LLEIDA
DIJOUS, a les 20 h
Sessió de cursa i condicionament físic
al Camp Escolar – Pistes d’Atletisme
* Programació d’entrenaments conjunts (sense entrenadora)
Ja saps que no és el mateix entrenar-se sol/a que formar part d’un equip vibrant que et transmet la seva passió, energia i motivació pel triatló.
EL QUE ESTÀS BUSCANT
ENTRENAMENT GRATUÏT
